あまおうとヨーグルトのスムージー
INGREDIENTS
材料（1人前）
- あまおう（100g）
- ヨーグルト（100g）
- 牛乳（1/2カップ）
- はちみつ（お好みで）
HOW TO MAKE
作り方
①
あまおうは洗ってヘタをとり、冷凍しておく。
②
①、ヨーグルト、牛乳をミキサーにかける。好みで甘みを加える。
※牛乳を豆乳にかえたり、甘みは練乳にかえてもおいしいです。